活動報告(ワイワイ)

合同フットサル

 本日は、今年最初の他院様との合同フットサルでした。スタッフさん、メンバーさんともに、いつも本当に優しい笑顔と自然体で迎えていただけることに感謝の気持ちしかありません。
リラックスモードで、ウォーミングアップ。まずは時間制限のチームに分かれず個々人で鬼と逃げる人が交代する鬼ごっこをしました。プレイする側も見ている方も、自然と笑顔^_^

 その後、チームに分かれてフットサルでしたが、行く前は心細いと仰っていた当院のメンバーさんも〝とてもリラックスできた、プレーできた😊〟と楽しみながら身体を動かすことができました。
身体を動かす目的で初めて参加されたメンバーさんも、体育館の中でご自身なりに身体を動かし、良い疲れになったと振り返っておられました。1人ではなかなかできないことも、集団の中にいるとやれるってこともありますね。また、その際に他院のスタッフさんからも体操について教えて頂きました。身体のめぐりや睡眠にとって、今日のお時間がよい影響となりますように。