この日は雪の日でした。大雪？？と皆で警戒しながら迎えた午後。読めない予報の中で、しっとり静かなkikkoさんのシュガーレススイーツづくりと腸マッサージを行いました。
材料として、スーパーで売っていてオリゴ糖がメインで作られているチョコレートの紹介から。最近はよく探すと、機能的なお菓子があるもんですね。（オリゴ糖は、食物繊維とともに腸内細菌のエサのひとつですね）
そして、お写真を見てわかる様に、このフォンダンショコラは、なんと✨なめこのヌメヌメ部分を利用✨水溶性食物繊維の代表的な腸活食材ですね！
どうやって作るのかは、おたのしみ❣️です🍀ご興味のある方はスタッフまで☺️
とっても簡単で、美味しくできました❣️尚、ショコラの左側のダイコンスライスポテトはkikkoさん考案のダイエットおやつです😄
みんなで、甘酒や砂糖についての勉強もしました☺️雪が積もらなくて良かったのですが、曇天でしんしんと冷え込む中の静かなほっこりタイムでした。
