本日は待ちに待った体育館で卓球の日。
みんなで簡単なミーティングと水分補給・プロテイン補給を済ませたら、いざ、体育館へ🚋
雨も止んでいてよかったです。行く途中で、とっても目が良いメンバーさんがカタツムリを見つけてくださいました🐌。
カタツムリ、最近いないなぁと思っていたところだったので嬉しかったです。
しかし、蒸し暑い。体育館ではしっかり手洗いをしたら、マスクは外してスポーツしても良いとこと。
ラジオ体操第一をしてからフリースタイル卓球をしました。みんなラリーが続いてカッコ良かったです✨プレイスタイルにも個性が出ますね🌿
みんな休みながら60分もやりましたら、汗だらだら。次の日筋肉痛でしょうか。
あせらずに少しずつ🌱みんなで体力の維持増進を図っていきたいです。
